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    睡前小运动-助眠瘦身效果百分百。千万要分享给闺蜜哦!

    爱美的美美们,从今天开始每天睡前给自己留个30~40分钟,做做一些不太激烈的运动吧,不只可以帮助睡眠,而且也有助于帮助一整天的热量做最后的燃烧,每天睡前做,隔天早上起来,会不经意的发现,自己常发胖的地方,也
    来源: 发布于2013-12-19 11:31:37 | 656 次阅读