天了噜!还有比颜值和钱更能决定爱情成败的东西!

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作者:吕敬雄

天才刚亮,我的一个好哥们小东就发了条微信过来:“我现在这段感情,感觉像是从天堂坠到了地狱。

你知道吗,和一个情绪极其不稳定的人在一起生活实在是太痛苦了,让我身心俱疲。”
 
这不是小东第一次向我诉苦了,其中提到最多的就是受不了女友的情绪化。
 
我劝过他多次,其实最关键的还是要学会相互稳定各自的情绪。
 
 01 

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交流
别把各自情绪掺入
 
而最近热播的《太阳的后裔》就做了一个很好的示范,正如剧里的男主角柳时镇与女主角姜暮烟。

他们之间的感情交流非常直接,没有多余的矫揉造作,就算是观点产生分歧,也不会掺杂过多的个人情绪在其中。
 
我当即建议小东可以好好研究其中一个经典桥段,是男女主角坐在咖啡厅内的一次交谈。
 
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《太阳的后裔》剧照


姜:“我想听的不是道歉,而是解释。你这次又是去了哪里,又坐直升机走的吗?”
 
柳:“不,没走远,按规定,不能说详细情况。”
 
姜:“这样啊,不会是间谍吧,那真是心力憔悴的一天,时不时还想起柳时镇先生你了,这个吸引我的男人究竟去了哪里,他究竟在做些什么,可现在见了面,按规定我不能知道你的事情是吗?”
 
柳:“对不起。”
 
姜:“是特殊部队之类的吗?”
 
柳:“差不多。”
 
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姜:“只打坏人吗?为了救那些濒临死亡的人,我每天超过12小时待在手术室里,这是我的工作,为生命而斗争。而柳时镇先生的斗争是,用死亡保护生命。”
 
柳:“我是军人,军人必须服从命令,也许我坚信的善对于其他人而言,有着另外的意义,我也会竭尽全力完成交给我的任务。

我和我的家人,姜医生和姜医生的家人,以及那些家人所爱的人,我相信这是为了守护他们生活着的这片土地的自由与和平。”
 
姜:“我是医生,生命是有尊严的,我认为没有任何价值或者理念可以凌驾于生命之上。”
 
柳:“原来如此。”
 
姜:“抱歉,看来我们的相遇不是我所期望的。”
 
柳:“可以理解。”
 
姜:“告辞。”
 
柳:“很高兴认识你,再见。”
 
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对话中我们看到:即使是对对方期待落空而有所不满时,也不会表现得过于情绪化。双方只是平静地表达各自的感受。
 
即使我们观点有所不同,你说的时候我也会认真听,如果我的三观与你不符,我不会失态地去和你争论,但我可以选择优雅地离开。
 
这才是成熟恋人之间该有的体现,不是你不同意我的观点,我就要跟你争个高低;

也不是你不满足我,我就要闹着让你来迁就我。
 
总有一天,你会明白,找一个情绪稳定的伴侣是多么重要,反之又会多么让人痛苦。
 
02

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愤怒
是对自己无能的自卑

就像小东找的那位女友,刚开始朋友们都觉得他俩挺般配,但实际上他俩相处并不顺利。
 
周二晚上,小东突然跑到我家,眉头紧锁,看得出来心情很差。
 
“你怎么了,跟女友又出什么问题了吗?”我问。
 
“这恋爱估计没法谈了,哪有这么会闹情绪的人,我都快给她逼疯了。”小东略显激动地说。
 
“我加夜班刚回家,她就要我给她买个新包。说上周的520没有给她准备礼物,这次是作为补偿,她就是很想要这个包。”
 
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“我当时加班回来本来就挺累的,于是顺口回了句‘等我歇一下再说不可以吗’?

想不到她脾气‘噌’地一下就上来了,指着我就喊‘上次你表现不好,我都懒得说你。

这次给你将功补过的机会,你还不屑了是吧?你是不是觉得已经没有再付出的必要了?你是不是觉得我好欺负啊?’”
 
“然后开始各种翻旧账,一边说我如何不爱她了,一边还掐胳膊敲头。我当时被逼得不耐烦,就吼了她几句。
 
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想不到她更是激动,竟然冲进厨房提了把菜刀出来恶狠狠地对着我,我不想让情况变得太糟糕就只好先找个地方避一避,于是就找到你这来了。”
 
听完小东这些话,让我不禁想起以前跟小东女友接触时的一些场景,其实当时觉得,小东女友还是挺好相处的,活泼开朗,跟谁都能聊得起来。

如今,真没想到会发生这种事。
 
“那你现在怎么打算呢?”我回了句。
 
“我也很乱,我知道她爱我,但她平时总要求我围着她转,我只要哪里没令她满意,她就一哭二闹三上吊。
 
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最关键的是她的情绪经常阴晴不定,早上要是心情好可以给你端茶送水、捏肩捶腿,让你如沐春风,晚上回家后要是心情不好就给你使脸色,逼得别人要跟她吵一架。
 
吵完之后,她又主动跑来认错,说当时闹情绪是自己不对,只是想让我多给她一些关心和问候而已。”
 
03
 
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性格
不能作为任性的理由

其实小东女友之所以会有这些行为,我想应该是她大红色性格所导致的。
 
红色性格平时对人热情大方,同时内心急需他人关注和支持,但很容易情绪化,这是多数红色性格过当中最大的问题。
 
尤其是对待自己的另一半,他们会想当然地认为,如果对方爱她,就理应无条件地给他们想要的。

要无时无刻关心她的感受,如果你不肯满足我的需求,宝宝我就不开心了,宝宝我就有情绪了。
 
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而由于多数红色的天生自控力较差,他们会毫无保留地把情绪发泄到对方身上,并美其名曰:“这是为了更好地让你知道我真正想要的是什么。”
 
如果你还不知认错,要和他争论谁对谁错的时候,那对不起,在你出招的那一刻就已经输了。
 
因为红色能言善辩,就算你口齿伶俐,通过动嘴吵赢了红色,她会觉得自己当初对待爱情的满腔热情已被彻底浇灭,对你也会感觉很失望。
 
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而凑巧的是小东性格里面也有一定红色成分在里面,在矛盾刚开始产生时表面上是一直忍让,而内心却是在翻江倒海。
 
一旦突破临界点之后也会爆发自己的情绪,从而引起更高级别的争吵。而当自己无法控制局面时,很有可能会选择逃离事发现场。
 
04
 
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在乎
不是通过吵架来证明

结合以上特征,我就非常能理解小东此时的感受:和一个情绪不稳定的人在一起久了,自己会逐渐变得患得患失;

与对方相处,会经常提心吊胆,有时就算屋外艳阳高照,内心也会是一片阴霾。
 
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有人误以为,不吵架说明内心不在乎对方,吵架吵得越厉害,越能代表我爱的深刻。
 
然而,他们却不知经常闹情绪、耍性子也会让人内心崩溃、让感情脆弱不堪。
 
而找一个性情稳定、脾性相符的对象又是有多么的重要。
 
05
 
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稳定
你我各自的小情绪

一个情绪稳定的人,不会让你为了一点小事而忙得焦头烂额。
 
一个情绪稳定的人,不会让你对这段感情充满着恐惧与绝望。
 
一个情绪稳定的人,不会让你分不清自己人生的白天和黑夜。
 
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你和他一起相处,不用焦虑下一秒他是否会性情大变;
 
你和他一起相处,不用焦虑你的哪个细节让他不满意;
 
你和他一起相处,不用焦虑是否会将矛盾进一步升级。

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因为他不会去做情绪的奴隶,他知道如何用包容的心态去对待你,如何用实在的想法和行动帮你解决问题。
 
即使产生矛盾,也不会抱有情绪和你对抗,而是充分倾听你,再用你能接受的方式去化解矛盾。
 
你会发现,自己慢慢地被他的平和所折服,自己的脾气也逐渐变得好起来。
 
如果本该美好的爱情会被情绪破坏得面目全非,那我们为什么要傻到去自我摧残?为什么要让那些情绪去破坏自己的幸福?你,会那样做吗?

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