落枕后我常做这一个动作

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偏方君做的不好

由于时间的关系,更新总是很慢

不过看着粉丝的不断增加

以及粉粉们的热切回复

着实是一种令人振奋的动力

二月将去,三月归

接下一段时间

我将每次奉上一招鲜似的妙手回春招

希望能对您的生活痛疾有一定的作用

好了

闲话不多说

本期妙招


落枕了怎么办


落枕一直让很多人一整天的不舒服,这里推荐一招比较好的灵验方法。

【使用方法】脱鞋,将你的脚抬起,把大拇指掰开,按照顺时针或者逆时针方向慢慢地按摩旋转,这样可以最大化的快速让你的后部不适,得到最快恢复。

【注意】由于落枕方向不一样,左脚治左边,右脚治右边,千万别按摩错了脚喔!当然即使没有这病症,平常多这样按揉,可以直接和间接的舒缓颈项的肌力,有助于预防脖子伤害。

【特别提示】如果发现脚拇指肌肉紧绷,请及时去医院检查脖子是否有扭伤等症状。


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